6月23日，蘭州德生堂大藥房（長(zhǎng)城 · 山海苑店）前展開(kāi)微量元素公益檢測(cè)，現(xiàn)場(chǎng)吸引了眾多民眾排隊(duì)參與。其中與普通市民形成強(qiáng)烈反差的是一群健美身材的女士，流暢的肌肉線條和緊致的馬甲線形成一道健康勵(lì)志的風(fēng)景線。令人意外的是，檢測(cè)結(jié)果顯示她們的微量營(yíng)養(yǎng)元素都不達(dá)標(biāo)，這無(wú)疑顛覆了大眾對(duì)健康身材認(rèn)知。
健美身材營(yíng)養(yǎng)不達(dá)標(biāo)，健身控食不能穩(wěn)拿健康保單
近日，繼萬(wàn)人齊跑的2024蘭州國(guó)際馬拉松比賽圓滿結(jié)束后，甘肅省又一重磅體育賽事2024嘉峪關(guān)長(zhǎng)城馬拉松暨長(zhǎng)城聯(lián)賽·嘉峪關(guān)站，在嘉峪關(guān)市體育大道鳴槍開(kāi)跑。連續(xù)參加兩次馬拉松賽事的女士A檢測(cè)后表示“在每次比賽前，為了短時(shí)間增加和維持肌肉狀態(tài)，獲得更好的比賽成績(jī)，我?guī)缀跞投家愿叩鞍资澄餅橹鳎鲆暳司S生素和礦物質(zhì)，檢測(cè)結(jié)果顯示這兩項(xiàng)均攝入不足”女士A不是個(gè)例，唯蛋白論存在于大部分健身人群的認(rèn)知中，而這種控食增肌方式容易導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不均衡，從而影響個(gè)人健康。另一位檢測(cè)結(jié)果不達(dá)標(biāo)的健身女士B則表示自己很意外，一直以來(lái)她都嚴(yán)格按照健康的健身和飲食計(jì)劃，沒(méi)想過(guò)自己營(yíng)養(yǎng)元素不達(dá)標(biāo)，究其原因，是在健身過(guò)程迫切想要達(dá)到理想中的BMI而嚴(yán)格控制攝入量，導(dǎo)致多種維生素和礦物質(zhì)都不達(dá)標(biāo)。
減重塑形時(shí)代風(fēng)潮下，隱性饑餓成為全民隱患
近年來(lái)，消費(fèi)者健康意識(shí)愈漸增強(qiáng)，健身文化逐漸盛行。據(jù)《2023中國(guó)健身和健身方式行業(yè)報(bào)告》顯示，78%以上人群健身目的是身材管理，“只要夠狠就能實(shí)現(xiàn)身材管理”成為健身人共識(shí)。開(kāi)年期間某女星通過(guò)健身一年減重上百斤的重磅消息更是為健身圈注入了一針強(qiáng)心劑，隨之各類明星減肥塑形法、減肥控食食譜一度風(fēng)靡全網(wǎng)，健身控食風(fēng)潮逐漸走向極端。
眾多健身女士檢測(cè)微量營(yíng)養(yǎng)不合格的事實(shí)表明，健美的身材并不能代表健康的身體，在健身控食背后可能存在“隱性饑餓”。世界衛(wèi)生組織將“人體不能直接感覺(jué)到的維生素與礦物質(zhì)等微量營(yíng)養(yǎng)元素缺乏的饑餓狀態(tài)”定義為隱性饑餓，據(jù)聯(lián)合國(guó)糧食及農(nóng)業(yè)組織資料顯示，中國(guó)隱性饑餓的人口達(dá)到了驚人的3億。《中國(guó)居民營(yíng)養(yǎng)與健康現(xiàn)狀》調(diào)查報(bào)告中則提到，諸如心血管疾病、糖尿病、骨質(zhì)疏松、肥胖癥等人體70％的慢病都與其有關(guān)。除此之外，過(guò)度健身控食還會(huì)導(dǎo)致微量營(yíng)養(yǎng)元素缺失，從而引發(fā)身體的一系列問(wèn)題，諸如脫發(fā)、過(guò)敏、手腳脫皮、反復(fù)感冒和口腔潰瘍等，嚴(yán)重影響生活和工作狀態(tài)。
江中多維營(yíng)養(yǎng)驛站寓教于樂(lè)，助力拒絕隱性饑餓
在公眾健康意識(shí)日益增強(qiáng)的今天，了解個(gè)人營(yíng)養(yǎng)狀況已成為健康生活的重要組成部分。本次江中多維營(yíng)養(yǎng)驛站聯(lián)合德生堂，推出了免費(fèi)的微量元素公益檢測(cè)服務(wù)，幫助大眾更詳盡的了解個(gè)人身體營(yíng)養(yǎng)狀況，到場(chǎng)市民可以免費(fèi)參與檢測(cè)，并實(shí)時(shí)領(lǐng)取報(bào)告結(jié)果。“看完這個(gè)檢測(cè)的報(bào)告我才知道，原來(lái)自己嚴(yán)重缺維生素，怪不得最近總是脫皮”，某位完成檢測(cè)的市民說(shuō)到。
除此之外，現(xiàn)場(chǎng)還安排了諸多趣味實(shí)用的科普互動(dòng)游戲，將學(xué)習(xí)與娛樂(lè)相結(jié)合，讓在場(chǎng)參與者能于輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)健康營(yíng)養(yǎng)知識(shí)。一直以來(lái)，德生堂都秉持著“為患者服務(wù)，為大眾的健康服務(wù)，為廣大市民的安全用藥服務(wù)，倡導(dǎo)健康文明的生活方式”的經(jīng)營(yíng)宗旨，本次助力舉辦江中多維營(yíng)養(yǎng)驛站活動(dòng)，亦是對(duì)這一宗旨的踐行。
隨著“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要的實(shí)施，國(guó)人個(gè)人健康意識(shí)不斷增強(qiáng)，健康需求趨于精細(xì)化。正是基于對(duì)國(guó)人營(yíng)養(yǎng)健康需求的深刻洞察，江中牌多維元素片攜手德生堂，積極履行社會(huì)責(zé)任，借助江中多維營(yíng)養(yǎng)驛站活動(dòng)，給國(guó)民提供均衡營(yíng)養(yǎng)的有效解決方案，并把“日常補(bǔ)充 均衡營(yíng)養(yǎng)”的健康生活理念傳遞給更多人。
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